JKA Kangeiko 2020

Ausrichter: JKA Shotokan Kyokai Lollar

Ort: Clemens Brentano Schule Lollar

Donnerstag 02.Januar 2020

09.00 – 10.00 Uhr 5 Kyu – Dan / Kihon

10.45 – 12.00 Uhr 5 Kyu – Dan / Kata

Mitagspause

13.00 – 14:30 5 Kyu – Dan / Kumite / TRX Training

Freitag 03.Januar 2020

9.00 – 10.00 Uhr 5 Kyu – Dan / Kihon

10.45 – 12.00 Uhr 5 Kyu – Dan / Kata

Mitagspause

13.00 – 14:30 5 Kyu – Dan / Kumite / Seil Training (Battle Rope Training)

Samstag 04.Januar 2020

9.00 – 10.00 Uhr 5 Kyu – Dan / Kihon

10.45 – 12.00 Uhr 5 Kyu – Dan / Kata

Mitagspause

13.00 – 14:30 5 Kyu – Dan / Kumite / Calisthenics