{"id":1180,"date":"2019-11-14T10:38:40","date_gmt":"2019-11-14T09:38:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/?p=1180"},"modified":"2025-02-24T10:06:38","modified_gmt":"2025-02-24T09:06:38","slug":"jka-kata-beim-tag-der-stilrichtungen-im-hessischen-fachverband-fuer-karate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/2019\/11\/14\/jka-kata-beim-tag-der-stilrichtungen-im-hessischen-fachverband-fuer-karate\/","title":{"rendered":"JKA Karate Kata bei Tag d. Stilrichtungen Hessen"},"content":{"rendered":"<p><strong>JKA Kata beim Tag der Stilrichtungen 2019 KELKHEIM<br \/>\nHessischer Fachverband f\u00fcr Karate\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>In diesem Jahr waren Ehreng\u00e4ste von Landessportbund Hessen, Frank Eser Sportkoordiantor &#8222;Integration durch Sport&#8220; Erko Kalic, der Integrationsbotschafter des deutschen Olympischen Sportbund und Joachim Jelko der Vize Pr\u00e4sident des hessischen Karate Verband in Kelkheim.<br \/>\nDabei waren ca. 150 hessische Karatetrainer und Pr\u00fcfer an diesem Tag dabei.<br \/>\nUnter der Leitung von Amir Valadkhani waren die hessischen SOK Karate beauftragten Walter Rechel,<span class=\"text_exposed_show\"> Caudiu Dinu Bundesstilrichtungsreferent f\u00fcr der Stilrichtung JKA Shokukai, Sven Baum deutscher Meister Kata auf dem Rollstuhl dabei.<br \/>\nDas Thema war umfassend \u00fcber Kata, k\u00f6rperliche Fitness und Karate trainieren mit Handicap und anschlie\u00dfend wurde \u00fcber die neue Pr\u00fcfungsordnung diskutiert.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1184 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/75573798_10214892983823049_4260877577930932224_o.jpg\" alt=\"\" width=\"774\" height=\"349\" \/><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Die Stilrichtung JKA hatte als Schwerpunkt die Kata Jion und Jitte.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1183 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/74880664_10214892985503091_7065481214945132544_o.jpg\" alt=\"\" width=\"776\" height=\"350\" \/><\/p>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">Der Schwerpunkt lag bei der Nutzung des Gewichts,\u00a0 der K\u00f6rper Spannung und Einspannung zur Rotation und Gewichtsverlagerung in den beide Kata&#8217;s sowie auch die Rotationsbewegungen auf der Ferse.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1181 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/75419066_10214892986063105_517006817105018880_o.jpg\" alt=\"\" width=\"771\" height=\"348\" \/><\/p>\n<p>Dabei intensiv trainiert wurde:<\/p>\n<p><strong>Jion<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Jiai no kamae Pos.1 &#8211; mit Link zu Heian Sandan pos.2<\/li>\n<li>Kakiwake Uke &#8211; mit der besondere Spannung auf den inneren Arme als Mobilisierung f\u00fcr Mae Geri &#8211; Pos.2<\/li>\n<li>San bon Tsuki &#8211; mit H\u00fcfteinsatz, genaugenommen der Effekt der \u00d6ffnung und Schlie\u00dfung der H\u00fcfte<\/li>\n<li>Gewichtsverlagerung f\u00fcr die Positionen 23, 24, 25 sowie auch 43, 44, 45<\/li>\n<li>Effekt der K\u00f6rpergewicht Senkung bei den Manji uke Drehungen &#8211; Pos. 18 und 27<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><span class=\"text_exposed_show\">Jitte<\/span><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Gewichtsverlagerung zur Chudan haito sokumen uchi &#8211; Pos.3<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">K\u00f6rper Rotation und Gewichtsverlagerung bei Yama uke &#8211; Pos.10, 11, 12<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">Gewichtsverlagerung mit Senkung in Zenkutsu Dachi &#8211; Pos.16, 17, 18<\/span><\/li>\n<li><span class=\"text_exposed_show\">H\u00fcfteinsatz f\u00fcr Jodan sokumen Age uke &#8211; Pos. 23, 24, 25, 26\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span class=\"text_exposed_show\">An dieser Stelle bedanke ich mich bei allen Helfern vom Karate Dojo Kelkheim.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>JKA Kata beim Tag der Stilrichtungen 2019 KELKHEIM Hessischer Fachverband f\u00fcr Karate\u00a0 In diesem Jahr waren Ehreng\u00e4ste von Landessportbund Hessen, Frank Eser Sportkoordiantor &#8222;Integration durch Sport&#8220; Erko Kalic, der Integrationsbotschafter des deutschen Olympischen Sportbund und Joachim Jelko der Vize Pr\u00e4sident des hessischen Karate Verband in Kelkheim. Dabei waren ca. 150 hessische Karatetrainer und Pr\u00fcfer an diesem Tag dabei. Unter der Leitung von Amir Valadkhani <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/2019\/11\/14\/jka-kata-beim-tag-der-stilrichtungen-im-hessischen-fachverband-fuer-karate\/\">read more | mehr&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1184,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,50],"tags":[56,54,68,16,36,58,59],"class_list":["post-1180","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jkashokukai","category-lv-hessen","tag-deutschland","tag-dkv","tag-hessen","tag-jka-karate","tag-jka-seminar","tag-jka-shokukai","tag-jkakarate","list-bigimage-post"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1180"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2746,"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1180\/revisions\/2746"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1180"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1180"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jka-shokukai.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}